tips για…ομαλη επιστροφη στην καθημερινοτητα
tips για...ομαλη επιστροφη στην καθημερινοτητα
Όσο και να μην θέλουμε να το παραδεχτούμε, οι χριστουγεννιάτικες διακοπές είναι πλέον παρελθόν. Υποδεχτήκαμε το 2024, φάγαμε, ήπιαμε, είδαμε αγαπημένους μας ανθρώπους, αγοράσαμε ρούχα, δώρα (φυσικά και καλλυντικά), αλλά δυστυχώς αφήσαμε πίσω και την ξεγνοιασιά των χριστουγεννιάτικων – “χουχουλιάρικων” ημερών.
Η επιστροφή στην καθημερινότητα έχει ήδη φτάσει και οι περισσότεροι νιώθουμε μια δυσκολία να αναστηλώσουμε τις δυνάμεις μας και να επανέλθουμε στην ρουτίνα. Είτε αυτό είναι διάβασμα, είτε δουλειές σπιτιού, είτε η δουλειά μας, είτε η συναναστροφή με δημόσιες υπηρεσίες, πληρωμές λογαριασμών κλπ.
Η απογοήτευση σίγουρα δεν μας κάνει καλό και όσο νωρίτερα δεχτούμε την κατάσταση, τόσο πιο παραγωγικοί θα είμαστε.
Δείτε παρακάτω κάποια tips…προς επιβίωση!
- Θέσε μικρούς και σταθερούς στόχους. Χρησιμοποίησε το ημερολόγιο σου και βάζε όλο και περισσότερο ψηλά τον πήχη. Αν για παράδειγμα είσαι στην εργασία σου δεν χρειάζεται να πελαγώνεις στην ιδέα των πολλών εκκρεμοτήτων. Κάνε ένα εβδομαδιαίο πλάνο και κατάγραψε ανά ημέρα τις πιο σημαντικές υποχρεώσεις προς τις λιγότερο σημαντικές. Και η Παρασκευή θα έρθει και θα σε βρει ανάλαφρο! Μην ξεχνάς να βάζεις reminder για tasks στον εαυτό σου!
- Κάνε μικρά διαλείμματα: Θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις διαυγής και με πιο καθαρό μυαλό. Η σωστή διατροφή και η ενυδάτωση θα συμβάλλουν επίσης σε αυτό.
- Μην απογοητεύεσαι: Προγραμμάτισε από τώρα κάποιο επόμενο ταξίδι, θα σε γεμίσει με αισιοδοξία! Πλησιάζουμε και στην άνοιξη άλλωστε!
- Είσαι μαθητής/ σπουδαστής ; Αν είσαι μαθητής της LMI σίγουρα θα μας έχεις ακούσει να επιμένουμε να κάνεις πολλή εξάσκηση μέσα στις γιορτές. “Practice makes perfect” άλλωστε. Αν δεν τα κατάφερες λόγω υποχρεώσεων ποτέ δεν είναι αργά. Χρησιμοποίησε τον ελεύθερο σου χρόνο και κάνε μακιγιάζ, θα δεις πόσο πιο όμορφα θα νιώσεις στο επόμενο μάθημα. Για τους φοιτητές που πλησιάζει η εξεταστική, αν η δυσκολία συγκέντρωσης είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα, τότε οι βιβλιοθήκες και τα καφέ για διάβασμα στην Θεσσαλονίκη θα είναι σίγουρα μια καλή λύση.
- Δώσε χρόνο στον εαυτό σου. Μια βόλτα, ένας καφές στην παραλία, μια απόδραση το σαββατοκύριακο! Η φυγή από την καθημερινότητα, μπορεί να επέλθει ως λύτρωση και να συνδράμει στην παραγωγικότητα σου.
Δεν θέλω να σε απογοητεύσω, αλλά μέχρι το Πάσχα μεσολαβούν περισσότερες από 100 ημέρες. Οπλίσου με θετική ενέργεια, πάρε καφέ και άφησε την δημιουργικότητα σου να δώσει μια πινελιά ξεγνοιασιάς στην ρουτίνα σου! Παρακολούθησε και το site μας για τα επερχόμενα masterclass/ open days και σεμινάρια που θα πραγματοποιηθούν στην σχολή μας. Θα λάβεις χρήσιμες γνώσεις και θα αποδράσεις από την καθημερινότητα!
Think positive – Join Us!
Γιώργος Πλιάφας,
Υπεύθυνος καριέρας & διασύνδεσης
You may also enjoy
Οδηγός: Πως να επιλέξεις τα σωστά προϊόντα μακιγιάζ για τέλειο look
Οδηγός: Πως να επιλέξεις τα σωστά προϊόντα μ
Κανε το ονειρο σου πραγματικοτητα στην lmi
ΚΑΝΕ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΣΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ LMI Έχ